今天女兒帶我出門辦事去，第一件事：換駕照，不是想自己開車，只是單純想要留個紀念，可以告訴自己告訴身邊的好友們，我通過測試(視力)換照成功了，有效日期到2028年，哈...那時我已經103歲了，開心，第二件事：拜訪YMCA，這裡是我之前...
新冠肺炎疫情經過 2 個半月終於稍加趨緩了，適度鬆綁讓大家可以稍微提升一些生活品質，在遵守防疫規範的情況下，可以外出走走讓心情放空一下，一掃先前宅在家的煩躁感。台灣能有今天的防疫成績，是台灣所有人民大家齊心自我約束共...
3/24度過了我的70歳的<重生日>，吃了一份簡單又營養的能衛康麵條，心裡感觸良多...
屬虎的我，立志以老虎的精神工作，但最大的宗旨是以老牛的精神來...
感謝中廣流行網103.3超級美食家節目~資深美食記者王瑞瑤，第一次在廣播電台現場實況下，接受大家的生日祝福，這真是一個美麗的回憶，今天是我
去美國二個月，因為疫情的關係，我大都留在家中看看資料，再想想如何讓大家多多認識能衛康，感謝老伴用能衛康製作我最愛的山東饅頭，既營養又衛生...，每日清晨或黃昏，住家附近的公園成了我散步的好去處，在那可以聽聽鳥聲，看看...